beta a

Witam, mam dylemat, czy wybrac beta alanine ultimate 100kaps 750mg czy activlab 100kaps 1000mg?? Ultimate to wiadomo górna półka i wysoka jakość, ale czy warto dać wiecej kasy (róznica 20-30pln). Prosze o opinie osób, ktore brały produkt jednej albo drugiej firmy. Jeszcze w temacie możecie polecić dawkowanie i czy warto w dni nietreningowe brać, [...]

Cytując: hCG ma dwie oddzielne podjednostki – alfa i beta. Podjednostka alfa jest wspólna dla wszystkich hormonów glikoproteinowych (TSH, LH, FSH), natomiast podjednostka beta jest ściśle specyficzna dla samej gonadotropiny kosmówkowej, więc w jej badaniu nie występuje ryzyko reaktywności krzyżowej i fałszywie dodatniego wyniku... Zastanawiam się, [...]

Witam :] mam pytanie czy na 1 cykl wystarczy same mono, czy można łączyć z beta alaniną, w jaki sposób dawkować bete z mono i co dokładnie daje beta alanina. Wiem że podwaja to co uzyska się na cyklu z mono prawda ? proszę o szybką odpowiedź :] Jak by ktoś pytał dieta jest zaczynam od poniedziałku, staż treningowy razem wszystkiego rok i 2 miechy [...]

Witam, ostatnio biorę Pure Beta-alanina od SFD czy jakoś tak tylko, że nie było tam miarki, więc nie wiem ile biorę w gramach. Mam miarkę 15ml - ile to będzie gram Beta-alaniny? Proszę o dokładne odpowiedzi, bo nie chcę mierzyć łyżkami.

Witam! Chyba przedawkowałem tą beta alaninę na treningu. Przed treningiem nie miałem miarki więc wsypałem na oko, od razu na twarzy miałem mrowienie. po około 20 minutach nastapilo takie mrowienie i pocenie że się ćwiczyć nie dało, byle co zrobiłem od razu mnie kuło. Zamiast ćwiczyć to przespałem na siłowni godzine. Po godzinie wymiotowałem. Może [...]

Mam takie pytanie odnośnie stosowania suplementu jakim jest beta alanina. Jak wiadomo z badań stosowanie BA powoduje wzrost wytrzymałości a jak z przyrostem siły? Czy ona działaniem przypomina kreatyne i oddzialywuje na oba typy włókien miesniowych ? Zastanawiam się nad przetestowaniem BA po cyklu kreatynowym. Trenuje podnoszenie ciężarów i wiem [...]

[...] . prosiłbym o ocenę suplementacji, i ew korektę. DT Do śniadania: 30-50g białka + 5g leucyny+ węglowodany Po 2 posiłku witaminy Przed treningiem: 3-5g argininy +4g beta-alaniny +4g kreatyny+25g carbo+chela-mag Po treningu: 30-50g odżywki białkowej +5g leucyny +4g kreatyny + 50gcarbo DNT 4g beta-alaniny 4g kreatyny+25g carbo+chela-mag [...]

Witam, Czy można razem połączyć Beta Alanine z L-Arginine? Mam ALL Nutrition Beta Alanine Endurance Max - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html i chciałbym jeszcze kupić na przykład: SFD L-Arginine - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_L-Arginine-opis33107.html#opis ? Wcześniej brałem SFD Pure Power V2 [...]

Cześć i czołem. Kulturystą żadnym nie jestem i ćwiczę na sucho ponad 7 lat, żeby była forma tak po prostu. Ale do tematu. Od miecha biorę kretę z beta alaniną żeby zwiększyć siłę i wytrzymałość, rezultaty jak najbardziej okej, tylko że od tygodnia boli mnie głowa w skroni, przechodzi jak się spompuję i ból wraca jak odpocznę, i do tego chodzę do [...]

Czy możliwe by beta hcg jednego dnia wyniosło 40,o1 UML po 48 godz 0,45 a po kolejnych kilku 0,5. Dodam że przy 0,45 UML został stwierdzonych przez ginekolog pecherzyk płodowy w usg dopochwowym oraz przy podstawowym badaniu szyjka oraz macica dały oznaki wczesnej ciąży. Co mam o tym myśleć wizytę mam dopiero 7 maja [...]

Witam, mam troche tkanki tluszczowej ktorej chce sie pozbyc, jakie bcaa polecacie, aby nie stracic sily? Dodam ze dodatkowo biore 6g bety dziennie, oraz planuje zakupic kofeine aby zwiekszyc ochote na treningi. I jak to potem wszystko razem dawkowac? Trenuje tak: 5x w tyg biegi (2x sprinty, 2x pod 1km, wybieganie) + 5x drazek (trening armstronga)

Cześć, pojutrze mam zawody i zastanawiam się czy mógłbym połączyć cytrulinę z beta alaniną oraz energetykiem bez cukru? Nie chodzi mi o odpowiedzi typu, że jak wezmę cytrulinę to napompuję się i będzie się gorzej biegało, bo już to testowałem, tylko o to czy takie połączenie może spowodować, że coś mi się stanie. Wiek: 15 lat Ilość energetyka: 200 [...]

Siema ! Mój plan treningowy http://www.sfd.pl/Trening._Zalukaj%2C_zostaw_opinie_%3A_-t1005676.html Co sądzicie o suplementacji Argininą czy może lepiej zakupić jakiś Boster NO? Ja uważam że ekonomicznie wychodzi suplementacja tym ze względu że wystarczą 2-3kap. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html A co z Beta [...]

[...] o cos konkretnego. Mój staz to 4 lata, stosowałem już wiele przedtreningowek, zadowolony byłem z takich jak shock i horse power. Wazne jest dla mnie tez aby zawierala sporo beta alaniny (ponad 3 gr. na porcje) bo srodek ten na mnie naprawdę fajnie działa. Co polecacie? Może cos nowego jest na rynku silnego? Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

Aktualnie suplementuję się beta alaniną, aakg i bcaa, zamierzam do tego potem dorzucić kretke. Teraz czas na ponowny zakup, bo kończą mi się te produkty i znalazłem przypadkiem tą mieszankę, zawierającą wszystko co mi potrzeba, w dobrych ilościach: Jabłczan kreatyny 1050mg Ester kreatyny 1050mg Monohydrat kreatyny 1050mg [...]

Witam, Od razu tłumaczę-to mój pierwszy post i nie mam większego pojęcia o suplementacji. Swego czasu kupiłem Beta Energy i stosowałem ją przed siłownią razem z BCAA- nie wiem czy to dobry pomysł. Po niej czułem faktycznie przypływ energii. No ale się kończy i zastanawiam się, czy kupić kolejną porcję czy wystarczy Beta Alanina? Czy po Beta [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy dobrze rozplanowałem przyjmowanie suplementów: DT:Rano:tran,witaminy i minerały, glutamina 5g Przed treningiem:beta alanina 4g, kreatyna 5g, po treningu: wit.c, kreatyna 5g, glutamina 5g, przed snem: tran, białko kazeina DNT: na czczo: kreatyna 5g, Po śniadaniu: tran, witaminy i minerały, beta alanina 3g, [...]

Jeżeli interesuje kogoś androstentriol i działające podobnie środki, to tutaj znajdzie więcej informacji: http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/androstentriol-i-inne-inhibitory-11-beta-hsd/#more-237

Witam. Mam pytanie odnośnie łączenia Beta Alaniny z Complexem (Różeniec górski Rhodiola Ashwagandha Ginseng). W związku z pracą na 3 zmiany, treningami silowymi oraz interwałami mój organizm dostaje ostatnio mocno w kość. Do tego dochodzi angielski 3 razy w tygodniu. Są tygodnie, że się czuje dobrze, ale też te gorsze. I chciałbym dorzucić coś dla [...]

[...] posiłek zjedzony o 16:40 oraz pytanie na jednych stronach pisze ze 1 porcje(5g) przed treningiem a na innych, że dwie porcje. jedna ma prawie 5000g bety, mowie o tym samym produkcie ostrovit beta alanine tylko wszedzie inaczej piszą Zmieniony przez - limak2406 w dniu 2016-05-13 16:28:30 Zmieniony przez - limak2406 w dniu 2016-05-13 16:33:39